本日も参加の夢拾いにて、11月3日の平和マラソンに

出走することになりました。

エントリー済みのお一人が参加できなくなったそうで・・・



大会に出るのは昨年1月の美作F1マラソン以来です。

その後、右ひざを故障したためエントリーした大会を悉く

キャンセル。ジョギングもここ一年休んでおりました。

先週少し西条のブールバールを走ったぐらいで


というわけで

少し体を慣らそうと、昼前にジョギングにでかけまして

目指すは龍王山山頂・・・

上り坂はスピードが出ないので関節の負担が少ないかと。

結果、6キロぐらいで左ひざに違和感。残りは歩きましたが

途中、少し走ってみると明らかに痛みが・・・(><)


股関節の動きが悪いですね、左脚は。

少し自宅リハビリしないと(汗


マラソン当日まで走るのはやめときます